便秘不順!纖先暢有助排便通暢
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便秘排便

便秘需要排便的原因:在辦公族中有便秘毛病的不是個小數目,而且有增加的趨勢。心理壓力大,生活起居無規律,三餐不定時,上廁所更是見縫插針,有時想方便一下,可是正在開會,只有忍、忍、再忍,結果便秘就找上門了。尤其是白領女性,在辦公室一坐就是一天,上下樓有電梯,出門有的士,根本沒有讓腸道活動的時間,需要排便也不奇怪。

向辦公一族推薦一則便秘排便小驗方,用廣木香、番瀉葉、厚樸各10克,用開水沖泡,當茶飲,很靈的,但不宜長期服用。排便考慮攻略:排便藥物治療。選擇毒副作用小和不産生依賴性的排便藥物,如乳果糖等滲透性瀉藥。