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孕婦便秘可不可以用纖先暢

日期: 2016-07-18 01:51:34

孕婦便秘可不可以用纖先暢?孕婦便秘往往因進食過于精細而排便困難,因此,便秘要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類等。定時進食,切勿暴飲暴食。便秘要平時多喝水,堅持每天晨起喝一大杯溫開水,這樣有助于清潔和排便,使大便變軟而易排便。